Gruppenkurse

Dieses Kursangebot umfasst ein Training in Kleingruppen bis zu 6 Personen. Ein individuelles Trainingsprogramm auf eine begrenzte Teilnehmerzahl erstellt und abgestimmt, kann durch die Gruppendynamik jede einzelne teilnehmende Person zu neuen Höchstleistungen anspornen! Wer Spaß hat, steckt auch andere damit an! Lernen Sie, Ihren Teamgeist zu entwickeln und haben Sie gemeinsam Freude am Sport. Neben folgenden Kursangeboten erstellen wir auch gerne neue und spezielle auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kurformate.

• High-Intensity-Training

• Condition X-Press

• Athletiktraining

• Fitnessboxen

• Bauchtraining Spezial

• Rückentraining

• Entspannungstraining